Диетологи назвали лучшие овощи для похудения
golos.uaВрач-диетолог Наталья Пугачева рассказала о том, какие из овощей являются лучшим выбором для всех, кто всерьез настроен бороться с избыточным весом.
Об этом передает Nation-News. По ее словам, идеальным овощем для избавления от лишних килограммов можно считать салат. Изображение взято с: pixabay.com В перечень наиболее полезных для похудения овощей, по версии Пугачевой, входят разнообразные салаты из рукколы, латука, айсберга и прочих.