Помогут быстро похудеть: диетолог рассказала о простых продуктах, которые нужно есть каждый день
vchaspik.uaДиетолог назвала овощи, которые помогут быстро похудеть. Для этого идеально подойдет свежая зелень и капуста. Об этом украинским СМИ рассказала диетолог Наталья Пугачева, передает .
По ее словам, за счет клетчатки эти продукты наполняют желудок и вызывают чувство сытости. Кроме того, овощи имеют низкую калорийность и много витаминов и микроэлементов.