Максимальная разрешенная суточная норма орехов составляет 50 граммов, однако это не значит, что есть их можно каждый день. Об этом телеканалу "Санкт-Петербург" сообщил врач-диетолог Дмитрий Бобунов.
Также диетолог не советовал отмерять количество орехов горстями, для этого лучше пользоваться кухонными весами. Это делается для того, чтобы в организм поступило нужное количество питательных веществ, без лишнего жира.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
piter.tv