Диетолог назвала самый оптимальный обед для работников офисов
ren.tvВрач-диетолог Нурия Дианова рассказала, как лучше принимать пищу в офисе во время обеденного перерыва. По словам врача, неважно, приносят сотрудники пищу их дома или едят в столовой.
Главное правило - всегда делать выбор в пользу салата или супа. "Обычно в бизнес-ланче есть второе блюдо, в котором есть мясо и углеводы.