Диетолог Соломатина объяснила, как распознать дефицит витамина D
Дефицит витамина D негативно сказывается на состоянии здоровья и самочувствии человека. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала симптомы, позволяющие вычислить нехватку органического вещества.
Изображение взято с: pexels.com Дефицит витамина D обычно ощутим физически, поэтому обнаружить его можно самостоятельно. У многих начинает меняться походка, а значит у человека развивается остеомаляция.