"Нужно быть осторожнее": диетолог предупредила о вреде популярного напитка
profile.ruЧастое употребление чая с сахаром может причинить вред здоровью, предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина. По словам медика, подобное сочетание способно привести к диабету и ожирению.
Диетолог объяснила, что в случае умеренного употребления сладкий чай придает энергии из-за повышения уровня глюкозы в крови. "Можно выпить такой чай перед серьезным выступлением или экзаменом: это придаст бодрости, – рассказала медик. – Однако нужно быть осторожнее, потому что через некоторое время эффект пропадет".