Диетолог посоветовала идеальный продукт при гастрите
rg.ruСтрадающим от гастрита и язвы желудка не так-то просто составить сбалансированный рацион, чтобы входящие в него продукты были не только полезными или хотя бы безвредными, но и вкусными.Одним из лакомств, о котором часто забывают, в такой ситуации может быть кисель - он прекрасно подходит для перекусов.
Таким мнением с РИА Новости поделилась диетолог Татьяна Иванникова.По ее словам, кисель положительно влияет на микрофлору кишечника, сокращая количество патогенной флоры и увеличивая рост полезных бактерий.- Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов.