Диетолог посоветовал четыре специи для снижения боли в суставах
Употребление определенных специй может помочь облегчить боль в суставах, связанную с артритом, заявил диетолог Майкл Мосли (Michael Mosley), пишет Daily Express.Первой из четырех специй, положительно влияющих на организм, является куркума.
Его активный ингредиент, куркумин, считают обезболивающим. «Куркумин блокирует воспалительные цитокины и ферменты в двух воспалительных путях», — посоветовал медик.
lenta.ru