Диетолог посоветовала при варикозе отказаться от лишней соли и сахара
aif.ruПри варикозном расширении вен нужно больше употреблять в пищу продуктов, в которых содержится витамин C, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова «Москве 24», По словам специалиста, витамин, полезный для сосудов, есть в квашеной капусте, цитрусовых, яблоках, различных напитках из ягод, например, из брусники и клюквы.При этом от сладкого и соленого специалист советует отказаться.
Она напомнила, что стандартная норма соли – это 5-6 граммов в день, а сахара — 30. Стоит исключить из рациона колбасу, сыры и промышленные сладости.