Диетолог объяснила, почему вредно есть жареное
inforeactor.ruСамая большая опасность для человеческого организма кроется в канцерогенных веществах, образующихся из жира во время жарки. Они действуют как настоящая отрава и могут привести к неприятным последствиям.
Также жареные блюда считаются очень жирными и, как следствие, чересчур калорийными. Фус добавила, что хрустящая корочка, несмотря на свой вкус, представляет для организма крайне низкую питательную ценность.