Диетолог Мосли посоветовал правильно выбирать время для ужина, чтобы худеть без диет
actualnews.orgДиетолог из Великобритании Майкл Мосли рассказал о способе избавиться от 6 килограммов за 3 месяца без соблюдения диет и тренировок.
Он предложил правильно выбирать время для ужина, чтобы худеть. Изображение взято с: pixabay.com Мосли не рекомендует употреблять пищу за 3 часа до сна.