Что нужно есть для укрепления иммунитета - советы врачей
Укрепить иммунитет в холодный сезон проще, чем кажется — достаточно включить в рацион продукты, богатые витаминами A, C, E и омега-3 жирными кислотами.
Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и одним из самых эффективных способов укрепить иммунитет остаётся правильно подобранный рацион.
cursorinfo.co.il