Врач-диетолог рассказала о полезной привычке по утрам
mk.ruВрач-диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik рассказала, что выпивать каждое утро перед едой стакан воды - полезная привычка, однако необходимо учитывать некоторые нюансы.
Стакан воды натощак, перед завтраком, способен пробудить организм и запустить процессы пищеварения. Помимо прочего, стимулируется работа желудочно-кишечного тракта.