Нурия Дианова США люди здоровье общество Нурия Дианова США

«Стакан воды утром перед едой – полезная привычка» - врач-диетолог

Полезная для здоровья человека привычка – выпивать по стакану воду перед едой каждое утро, считает врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова.

Когда человек выпивает воду натощак, перед завтраком, его организм пробуждается, запускаются процессы пищеварения, стимулируется работа желудочно-кишечного тракта.

DMCA