Ученые выявили связь между временем ужина и продолжительностью жизни. Специалисты по питанию и долголетию назвали оптимальное время для ужина, который может влиять на качество сна, обмен веществ и даже продолжительность жизни.
Согласно рекомендациям учёных, главным фактором является длительность ночного перерыва между приёмами пищи и время, когда организм получает сигнал на переход к отдыху.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il