продукты ученые фрукты иммунитет симптомы профилактика организм

Как нужно правильно лакомиться апельсинами - ответ ученых

Ученые объяснили, какие правила следует соблюдать, чтобы апельсины принесли организму исключительно пользу. Апельсины славятся высоким содержанием витамина С, который играет ключевую роль в поддержке иммунной системы.

Специального "идеального" времени для их употребления нет, однако регулярное включение апельсинов в рацион обеспечивает достаточное поступление витамина С для укрепления иммунитета.

DMCA