Два изменения в жизни, которые спасают от инсульта и болезней сердца
cursorinfo.co.ilВрачи назвали два самых простых способа уберечься от серьезных проблем со здоровьем. Повышенный уровень холестерина нередко называют «тихой угрозой»: он может быть связан с наследственностью, однако в большинстве случаев формируется под влиянием образа жизни.
При этом специалисты подчеркивают, что снизить показатели холестерина вполне реально, внеся всего два базовых изменения в повседневные привычки.
