продукты здоровье семья Здоровье и красота лечение питание кулинария

ТОП- 7 продуктов с высоким содержанием антиоксидантов

Продукты, богатые антиоксидантами, помогают защищать клетки от повреждений и замедляют их старение. Зелёный чай часто называют рекордсменом по содержанию антиоксидантов — веществ, которые поддерживают здоровье клеток и помогают снижать вероятность развития различных заболеваний.

Но существует целый ряд продуктов, которые по уровню антиоксидантной активности способны не только сравняться с этим напитком, но и превзойти его.

DMCA