продукты здоровье самит человек Здоровье и красота

ТОП-6 продуктов, которые мешают похудеть

Некоторые так называемые диетические продукты на самом деле не такие низкокалорийные, как считают многие. Эксперты назвали шесть популярных продуктов, которые мешают похудению, несмотря на их репутацию «диетических».

Многие из них действительно полезны для здоровья, но высокая калорийность и особенности усвоения могут замедлить снижение веса, если употреблять их без контроля. Авокадо Этот фрукт считается суперфудом благодаря своим витаминам и полезным жирам.

DMCA