ТОП-5 продуктов, о которых лучше забыть после 50 лет
cursorinfo.co.ilКакие продукты стоит исключить или хотя бы свести к минимуму, чтобы не подорвать здоровье? Забота о здоровье актуальна в любом возрасте, но если полезные привычки откладывались «на потом», достижение 50-летнего рубежа может стать сигналом для перемен.
Даже если внешне ощущается мало различий с сороковыми, в организме происходят скрытые изменения. Об этом пишет EatingWell. С возрастом меняются не только физические признаки — седина, морщины — но и потребности в питательных веществах.
