Простой продукт, который японские специалисты рекомендуют есть для долголетия
cursorinfo.co.ilПродукт активно борется с высоким холестерином и улучшает работу кишечника. Ежедневное употребление одного весьма популярного продукта способно ускорить обмен веществ и наладить работу кишечника.
К такому выводу пришли учёные в результате специализированного исследования. Как сообщает японское издание Nihon Keizai, речь идёт об авокадо.
Сколько нужно ходить ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рассказали эксперты
