Здоровье и красота - главные новости

Хотя омлет – блюдо французское, оно давно стало символом многих кухонь мира. Правда, одни запекают омлет в духовке, другие жарят на сковороде, третьи варят в воде, четвертые делают в микроволновой печи. Какой бы способ приготовления не выбрали, омлет всегда получается сытным и питательным, благодаря чему насытит энергией на весь предстоящий день.

Science Advances.Благодаря такому везению, ученые смогли наконец подтвердить давно существовавшую гипотезу, согласно которой взрослые особи и детеныши тираннозаврид занимали разные экологические ниши.Сначала уточним важную деталь: предмет новой научной работы, хоть и называется в большинстве источников тираннозавром, на самом деле — представитель рода горгозавр (Gorgosaurus) семейства тираннозаврид. В прессе и разговорной речи их часто смешивают, именуя одним «зонтичным» термином «тирранозавры», но всего у легендарного тирекса, как минимум, десяток «родственников», обитавших в разных частях света в несколько разные периоды.Описанная палеобиологами Университета Калгари особь умерла в возрасте между пятью и семью годами жизни 75-77 миллионов лет назад.

Завтрак - важный прием пищи, который может помочь снизить риск инсульта. Исследования показывают, что люди, которые регулярно завтракают, имеют более низкий риск инсульта, чем те, кто пропускает этот прием пищи. Подробнее о том, что нужно съесть на завтрак, чтобы снизить вероятность инсульта, читайте в нашем материале.

Брендовая натуральная косметика, дорогие салонные процедуры, пластическая хирургия, массажи и правильное питание – все это может помочь продлить молодость, но есть и более простой и доступный способ – полноценный сон. Подробнее о том, во сколько нужно просыпаться утром, чтобы выглядеть моложе, информирует Ukr.Media. Врач общей практики и врач эстетической медицины Кумкум Мисра утверждает, что правильный сон является одним из важнейших факторов, влияющих на внешний вид и здоровье человека.

Большинство людей пьют кофе с сахаром, молоком или с жирными сливками. Эти добавки делают напиток более вкусным, но также могут негативно влиять на здоровье и фигуру. Подробнее о том, что нужно добавить в кофе, чтобы он помог вам похудеть, читайте в нашем материале.

Рис - одна из самых популярных круп в мире. Он используется для приготовления различных блюд, в том числе гарниров, супов, салатов, десертов и даже выпечки. Подробнее о том, какой вид риса самый полезный и чем они отличаются между собой, читайте в нашем материале.

Чтобы похудеть, необходимо нормализовать обмен веществ. В норме обмен веществ приводит к сжиганию калорий даже во время отдыха. Однако существует множество заблуждений о том, как ускорить метаболизм.

Сварить яйца всмятку или вкрутую - дело нехитрое, но есть несколько нюансов, которые помогут сделать процесс проще и получить желаемый результат. Подробнее о том, что обязательно нужно сделать с яйцами перед варкой, читайте в нашем материале. Перед тем, как отправить яйцо в кастрюлю, его рекомендуется потрясти.

В кожуре огурцов содержится огромное количество витаминов В1 и В2, а также С и К. Кроме этого, кожура этого овоща богата калием, кальцием и магнием.

В холодное время года, когда солнце светит реже и меньше, многие люди испытывают дефицит витамина D. Этот витамин необходим для здоровья костей, иммунной системы и для хорошего настроения. Подробнее о том, как повысить уровень витамина D в организме, читайте в нашем материале.

Очень долгое время люди доверяют предсказанию звезд. Они могут рассказать, как будет проходить ваш день или неделя и каких опасностей можно избежать. О гороскопе на 10 декабря рассказывает сайт Слова на каждый день.

Все мы знаем, что избыток висцерального жира в области живота может привести к ряду заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и диабет. Хотя не существует чудесных продуктов для сжигания этого жира, некоторые продукты содержат вещества, которые могут помочь сократить его количество при правильном питании. Подробнее о том, какие напитки способны помочь похудеть в животе, информирует Eat This, Not That.

Капуста - это полезный овощ, богатый клетчаткой, витаминами и минералами. Однако, несмотря на свои преимущества, сырая капуста может вызывать некоторые проблемы со здоровьем, особенно у людей с определенными заболеваниями. Подробнее о том, кому нельзя потреблять сырую капусту, читайте в нашем материале.

Международный олимпийский комитет принял решение допустить российских и белорусских спортсменов к участию в Олимпийских играх в Париже в 2024 году в нейтральном статусе.

Алкоголизм – это заболевание или расстройство, которое предполагает отсутствие контроля над количеством потребляемого алкоголя и зависимость от него. Определение достаточно простое, однако само заболевание не всегда столь очевидно. Это заболевание разрушает не только организм пациента, но и его отношения с близкими и качество жизни. Научно доказано, что только комплексное лечение алкоголизма способно дать долгосрочный и стойкий результат, и один из методов фармакологического воздействия известен как подшивка от алкоголизма.

delfi.lt.Напомним, что 8 декабря Международный олимпийский комитет (МОК) допустил атлетов из России и Беларуси до участия в летних Олимпийских играх в нейтральном статусе и на строгих условиях.«ЛНОК разочарован этим решением. Вместе с Латвийским, Эстонским, с национальными комитетами Скандинавских стран мы активно работали и призывали международные организации не пускать российских и белорусских спортсменов на международные состязания.

На стадионе Lumpinee Boxing Stadium в Бангкоке (Таиланд) состоялся поединок за титул чемпиона мира по тайскому боксу в супертяжелом весе по версии WBC между действующим обладателем пояса австралийцем Алексом Робертсом и украинцем Романом Крыклей, .

Украинская певица Наталья Могилевская, 48 лет, недавно продемонстрировала преображение своей внешности благодаря сеансу макияжа со звездным визажистом.

Хурма - популярный зимний фрукт, который ценится за свой сладкий вкус и полезные свойства. Однако, как и любой другой продукт, хурма может принести не только пользу, но и вред. Подробнее о том, кому следует отказаться от потребления хурмы, читайте в нашем материале.

Архивное фото

Ни для кого не секрет, что авокадо является одним из любимых фруктов многих людей и поэтому уже существует множество лайфхаков и фишек о которых вы не знали, поэтому самое время о них узнать.Авокадо, кремовый и насыщенный питательными веществами фрукт, стал основным продуктом многих диет во всем мире. Помимо великолепного вкуса, авокадо предлагает множество преимуществ для здоровья.Предлагаем вам окунуться в некоторые увлекательные факты об авокадо и лайфхаки, чтобы включить это зеленое чудо в свой распорядок дня.Люди, которые потребляют авокадо, как правило, имеют в своем рационе значительно больше ключевых питательных веществАвокадо богат необходимыми питательными веществами, включая калий, клетчатку, витамины K, E, C и несколько витаминов группы B.

Новое исследование показало, что жирная кислота из говядины и молочных продуктов может помочь иммунной системе бороться с раком. Подробнее о том, какие два продукта повышают устойчивость иммунитета к раку, информирует Nature. Исследователи из Чикагского университета обнаружили, что трансвакционная кислота (TVA), жирная кислота, содержащаяся в говядине и молочных продуктах, может повысить эффективность иммунотерапии рака.

Картофель - это один из самых популярных овощей в мире. Его можно готовить разными способами, но вопрос о том, есть ли картошку в мундире или очистить, остается спорным. Подробнее о том, безопасно ли потреблять картошку в мундире вместе со шкуркой, читайте в нашем материале.

Reuters. До этого в Международном олимпийском комитета приняли решение, что спортсмены двух стран смогут выступить на Играх в Париже 2024 года в нейтральном статусе.В ответ на решение МОК в World Athletics заявили: «Все спортсмены, вспомогательный персонал и официальные лица из России и Беларуси отстранены от участия во всех мероприятиях Всемирной легкоатлетической серии, а также от проведения любых международных или европейских легкоатлетических мероприятий».«Мы продолжим следить за ситуацией, но если не произойдет серьезных изменений в обстоятельствах между нынешним моментом и Олимпийскими играми, это исключение будет распространяться на Париж 2024 года», — сообщает Reuters со ссылкой на World Athletics.«В компетенцию МОК входит принятие решения о том, какие страны будут приглашены для участия в Олимпийских играх, но на международных федерациях лежит ответственность решать, какие спортсмены в их виде спорта имеют право участвовать в соревнованиях», — отметили в World Athletics.«В Париже вы можете увидеть российских или белорусских спортсменов под нейтральным флагом, но они не будут заниматься легкой атлетикой.

Специи - это кладезь полезных веществ. Они содержат витамины, минералы, антиоксиданты и другие соединения, которые могут оказывать положительное влияние на здоровье, в том числе на похудение. Подробнее о том, какая обычная специя способна ускорить метаболизм и запустить процесс похудения, информирует Newsweek.

Лук - это один из самых популярных овощей в мире. Он используется в кулинарии, медицине и косметологии. Существует мнение, что красный лук полезнее белого.

Фрукты и овощи - это важный источник витаминов и минералов для нашего организма. Однако, как известно, они также могут содержать вредные вещества, такие как пестициды, которые используются для борьбы с вредителями и болезнями. Чтобы обезопасить себя от воздействия этих веществ, важно правильно мыть фрукты и овощи перед употреблением.

На новогоднем столе часто присутствуют. А что, если сделать их зелеными? Да, это вполне возможно, добавив в тесто листья салата. И никаких искусственных красителей!

Сон является важной составляющей здорового образа жизни. Он помогает восстановить силы, улучшить настроение и память. Однако, если вы едите перед сном, то это может негативно сказаться на качестве вашего сна.

. И уже сейчас стоит продумать праздничные наряды, прическу и макияж. А в каждом деле, как известно, чтобы избежать разочарований, стоит прислушаться к советам профессионалов.

Положив конец девятимесячному напряжению, Международный олимпийский комитет в пятницу разрешил российским и белорусским спортсменам участвовать в Парижских Олимпийских играх 2024 года под нейтральным флагом и на строгих условиях, что предвещает ограниченные команды от обеих странах. Это будут "нейтральные отдельные" спортсмены, прошедшие квалификацию, не поддерживающие активно войну в Украине и не имеющие контрактов ни с армией, ни с органами национальной безопасности.

Международный олимпийский комитет разрешил российским и белорусским спортсменам выступать на Играх-2024 в качестве индивидуальных нейтральных атлетов.Известный норвежский комментатор Ян Петтер Сальтведт негативно высказался о решении МОК. « Это очень плохое решение для украинских спортсменов для доверия к МОК и к спорту как таковому.

Сливочное масло - это продукт, который часто ассоциируется с вредным питанием. Однако, как и в случае с любым другим продуктом, все зависит от количества и способа его употребления. Подробнее о том, какие блюда нужно обязательно готовить на сливочном масле, читайте в нашем материале.

Международный олимпийский комитет (МОК), ранее, принял решение допустить спортсменов россии и беларуси, которые пройдут квалификацию в своих видах спорта, к участию в летних Олимпийских играх-2024 в Париже (26 июля—14 августа), сообщает .

В пятницу, 8 декабря, исполком Международного Олимпийского комитета допустил к участию в летних Играх-2024 спортсменов из России и Беларуси. Они смогут участвовать в соревнованиях, но в нейтральном статусе – без национальных флагов и гимнов.

Илья Малинин первым в истории этого вида спорта исполнил аксель в короткой программе. Американский фигурист Илья Малинин вошел в историю спорта.

Украинская певица Тина Кароль покорила поклонников соблазнительным контентом. Недавно она поделилась видео в своем Instagram, продемонстрировав себя в уютном плюшевом топе, подчеркивающем ее очаровательную фигуру.

Сохранить здоровье в современном мире непросто. Строгие диеты и голодание могут нанести серьезный вред здоровью. Они приводят к истощению организма, что снижает его сопротивляемость инфекциям.

Кофе — популярный напиток, который любят многие люди. Однако, как и любой другой продукт, он может быть вреден для некоторых людей. Подробнее о том, каким категориям людей следует отказаться от потребления кофе, читайте в нашем материале.

Морская капуста издавна ценилась людьми за свои полезные свойства. Она является богатым источником питательных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Эти вещества играют важную роль в поддержании здоровья человека.

Мандарины — один из главных символов Нового года. Чтобы они дольше оставались свежими и сочными, необходимо соблюдать несколько простых правил хранения. Подробнее о том, как правильно хранить мандарины, чтобы продлить их срок годности, читайте в нашем материале.

В холодное время года получить необходимую дозу "витамина солнца" особенно сложно. Воспользовавшись этими советами, вы сможете оптимизировать потребление витамина D даже зимой, когда из-за туч практически не видно солнца. Поскольку зимой небо плотно затянуто облаками, проблема усвоения необходимого витамина D из солнечного света становится более явной.

Журналистка, сколотившая миллиардное состояние, не одно десятилетие боролась с лишним весом. 69-летняя американская телеведущая и медиамагнат Опра Уинфри посетила премьеру перезапуска фильма "Цвет лиловый", которая состоялась в Беверли-Хиллз, и произвела вау-эффект своим появлением на красной дорожке, пишет Daily Mail. Она показала собравшимся результаты многолетней борьбы с лишним весом и модной диеты йо-йо.

С возрастом избавление от лишнего веса может оказаться непростой задачей. Тем не менее, эксперты представляют стратегии, которые могут ускорить потерю веса и помочь людям достичь желаемого телосложения даже после достижения 40-летнего возраста. Подпишись на Hyser.

Мандарины — это не только вкусный, но и полезный фрукт. Его плоды богаты витаминами, минералами и другими питательными веществами, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Подпишись на Hyser.

Парацетамол и ибупрофен - это два популярных обезболивающих и жаропонижающих препарата. Они часто используются для лечения различных состояний, таких как головная боль, боль в мышцах, боль в горле и лихорадка. Подробнее о том, можно ли пить парацетамол и ибупрофен если нет температуры, читайте в нашем материале.

Калина - это неприхотливая ягода, которая произрастает в умеренном климате. Она обладает множеством полезных свойств и широко используется в народной медицине. Чай из калины - это вкусный и полезный напиток, который можно приготовить в домашних условиях.

Война на Буковеле уже закончилась и начались новогодние праздники Даже заоблачные цены не пугают, на Новый год в Буковеле полный аншлаг, а работники ТЦК "забыли" об этом месте, передает издание Апостроф. На горнолыжном курорте Буковель, несмотря на войну и высокие цены на аренду жилья, ожидается большой спрос на зимние праздники этого года. Поданным Инсайдер UA, в отеле Radisson Blue Resort Bukovel 4,5* владельца Игоря Коломойского, все апартаменты уже забронированы на новогоднюю ночь.