связь здоровье общество самит Здоровье и красота мозг

Надежды не оправдались: ученые развенчали популярный миф о газированной воде

Газированная вода в последние годы набирает популярность как альтернатива сладкой газировке, содержащей много вредных веществ.

Однако ученые проверили одно из ее мнимых преимуществ и выяснили, что ожидания и реальность кардинально отличаются. По данным недавнего анализа ученых употребление газированной воды может давать скромные метаболические преимущества, например, улучшать поглощение глюкозы в крови и метаболизм, но эти эффекты слишком малы, чтобы считать их самостоятельным решением для снижения веса.

DMCA