продукты люди здоровье Здоровье и красота вредные продукты полезные продукты

Лучшие и худшие сорты хлеба назвал эксперт

Какие виды хлеба лучше выбирать, чтобы сохранить здоровье: советы эксперта. Хлеб является важной частью рациона для многих людей, но не все его виды полезны для здоровья.

Одни сорта содержат рафинированные зерна, сахар и консерванты, которые могут вызывать скачки уровня сахара в крови и набор веса.

DMCA