завтрак - главные новости
завтрак - последние новости часа
+1Этот аппетитный тарт сочетает в себе нежную картофельную корочку и сочную грибную начинку под нежной заливкой. Прост в исполнении, сытный и идеально подходит для завтрака или лёгкого обеда.
Необходимо помнить, что овсянка прекрасно сочетается с различными фруктами, ягодами, орехами, шоколадом или кленовым сиропом. Если вы предпочитаете соленые варианты, добавьте сыр, сухие травы или даже немного запеченного мяса. Возможно также положить порезанные овощи или даже пикантный острый перец.
10.04 / 03:53
рецепты
завтрак
«Новый левел». Рецепт гречки с шампиньонами и миндалем от Евгения Клопотенко
Кулинарный эксперт поделился необычным рецептом гречки, которая стала его любимой кашей на завтрак.Недавно Евгению Клопотенко пришлось месяц провести на диете без молочных продуктов, красного мяса, балансируя количество остальных продуктов. Одним из условий диеты была какая-то каша каждое утро, поэтому кулинар начал много экспериментировать с крупами.
09.04 / 12:40
еда
рецепты
завтрак
Всего 2 ингредиента и без глютена. Рецепт самых простых блинчиков в мире
Почти без калорий, без глютена и без сахара — эти блинчики сделают ваше утро, даже если у вас совсем мало времени на завтрак.
09.04 / 08:40
еда
рецепты
завтрак
Они не содержат глютена и требуют всего 2 ингредиента. Рецепт самых простых блинов в мире
Почти без калорий, без глютена и без сахара — эти блинчики сделают ваше утро, даже если у вас совсем мало времени на завтрак.
08.04 / 10:04
еда
завтрак
Диетолог рассказала, почему обязательно нужно завтракать по утрам
Каждый человек обязательно должен завтракать. Так считает спортивный диетолог, член национальной ассоциации диетологов Ирина Писарева.
06.04 / 09:43
завтрак
Французские тосты на завтрак: три вкусные идеи
Самый простой вариант завтрака по-французски – купить круассанов в соседней булочной или приготовить омлет. Но если приложить совсем немного усилий, можно побаловать себя и своих близких вкусным французским блюдом: поджаристыми тостами с фруктами.
05.04 / 13:31
яблоки
завтрак
десерт
Три классных идеи для завтрака: запеченные яблоки
Яблоки, запеченные с творогом и изюмом
04.04 / 04:33
рецепты
тыква
завтрак
С йогуртовый соусом. Рецепт соленого тыквенного панкейка от Владимира Ярославского
Делимся рецептом необычных американских панкейков из тыквы с красной икрой и соусом дзадзики от Владимира Ярославского. Панкейки — одно из самых популярных американских блюд, которое готовят в разных вариациях и с разными начинками.
03.04 / 01:53
питание
завтрак
Диетолог Стародубова предложила рецепты полезных завтраков
Основным приемом пищи считается завтрак, именно он должен быть самым питательным. Человек все же может его пропустить при определенных условиях.
02.04 / 08:27
завтрак
Медики объяснили, почему завтракать нужно рано
Пропуск утренней трапезы грозит повышенной утомляемостью и набором лишнего веса. Ученые Северо-Западного университета Чикаго выяснили, что залогом крепкого здоровья является не только наличие завтрака, но и раннее его начало. Садиться за стол нужно не позже 08:30.
02.04 / 06:22
зарядка
завтрак
Медики объяснили, как улучшить здоровье за 60 секунд в день
Эксперты разработали комплекс несложных дел, который нужно выполнять каждый день. Займет он у вас не более минут, а заряд бодрости и хорошего настроения подарит на весь день.
02.04 / 01:20
сыр
завтрак
молочная продукция
С брынзой и картошкой. Как приготовить соленые сырники на завтрак
Необычным рецептом поделилась гастро-экспериментатор и автор блога Томаты и соль Наталка Денисенко, совладелица продакшна Beloesuhoe и агентства Videofirma. Чтобы сырники не распадались, были более клейкими, легкими, пушистыми, Наталка Денисенко предлагает добавить в них картошку.
27.03 / 09:25
опрос
завтрак
Аналитики выяснили, какой процент россиян пропускает завтрак
Каждый шестой житель России отказывается от утреннего приема пищи, а среди граждан от 25 до 34 лет таких 21%.
27.03 / 05:24
рецепты
завтрак
десерт
«Вызывают зависимость». Рецепт пончиков от Евгения Клопотенко
Кулинарный эксперт раскрыл секреты приготовления идеальных простых пончиков.Свои пончики Евгений Клопотенко готовит на дрожжевом тесте и уверяет, что в нем ничего нет плохого:«Даже то, что в рецепте есть дрожжи, никак не испортит ситуацию. Дрожжи — это не монстр, который уничтожит все и заставит вас рыдать.
25.03 / 09:06
картофель
завтрак
Деревенский завтрак по-потсдамски
1. Отварить картофель в слегка подсоленной воде в течение 10-15 минут. Слить воду, промыть холодной водой, чтобы остудить. Нарезать кубиками со стороной 2 см или тонкими кружочками и отложить в сторону.
24.03 / 13:43
овощи
завтрак
Диетологи назвали сладкие продукты, который можно есть на завтрак
Завтрак - один из самых важных приемов пищи. Именно он обеспечивает получение энергии на первую половину рабочего дня. По этой причине необходимо помнить о сбалансированности утреннего питания. Завтрак должен включать в себя продукты, в которых соблюдены пропорции белков, жиров и углеводов.
24.03 / 09:54
здоровье
питание
завтрак
Нужно разделить тарелку на 4 части. Раскрыт секрет полезного завтрака
СБ со ссылкой на Lenta.ru. Чтобы насытиться, организму нужны в достаточном количестве углеводы, жиры и белки.
24.03 / 00:47
завтрак
диабет
Диетологи объяснили, почему нельзя пропускать завтрак
Американские ученые проанализировали взаимосвязь межу питанием и здоровьем. Выяснилось, что завтрак помогает снизить риск развития диабета. При этом утренний прием пищи следует совершать до половины девятого утра. В это время уровень сахара в крови, а также инсулинорезистентность в разы ниже, сообщает Daily Mail.
23.03 / 14:27
полезные советы
завтрак
11 полезных утренних привычек, которые тебе необходимы
Полезные привычки для здоровья и менталки. Что именно нужно тебе изменить для хорошего пробуждения и продуктивного утра? Какие есть полезные советы для экологичного образа жизни?
23.03 / 10:39
фрукты
еда
завтрак
Врач-диетолог рассказал о пользе сладостей на завтрак
Сладкие продукты ‒ мощный источник энергии, которая утром очень нужна, чтобы быстрее включиться в работу. Однако важно различать сахара естественные и сахара добавленные. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.
23.03 / 01:49
советы
завтрак
диетолог
Диетолога рассказала, какие сладости можно есть на завтрак
Какие сладости можно съесть на завтрак и как сделать его сбалансированным, рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский.
22.03 / 08:59
завтрак
Ученые рассказали, что едят на завтрак стройные люди
На самом деле, стройные девушки вовсе не обладают какими-то магическими способностями. Веришь или нет: они просто-напросто правильно питаются.
22.03 / 08:32
завтрак
диабет
Ученые выяснили, какой завтрак снижает риск появления диабета
Американские ученые, представляющие Северо-Западный университет в Чикаго, заявляют, что ранний завтрак снижает риск появления диабета. Результаты научной работы будут опубликованы в рамках ежегодной конференции общества эндокринологов ENDO 2021.
20.03 / 11:00
питание
завтрак
диабет
Американские ученые выявили главное преимущество раннего завтрака
Прием пищи в начале дня может влиять на метаболические показатели организма. Исследование проводили ученые из Северо-Западного университета в Чикаго (США).
20.03 / 05:03
рецепты
завтрак
Домашний японский омлет. Рецепт омурайсу на завтрак от Йоши Фудзивара
Японский шеф-повар и ресторатор поделился простым рецептом традиционного японского завтрака. На обеденном столе японцев это блюдо появляется регулярно, хотя вне Японии найти его сложно.
17.03 / 11:22
чай
завтрак
Самым полезным напитком для завтрака оказался чай из лемонграсса
Чай из лемонграсса оказывает благотворное влияние на самочувствие и здоровье организма в целом, выяснили зарубежные специалисты по питанию.
17.03 / 06:17
рецепты
завтрак
Секреты приготовления пашот. Яйца Бенедикт со сливочным соусом от Ольги Мартыновской
Кулинарный эксперт, совладелица ресторана в Париже и судья проектов МастерШеф рассказала, как приготовить популярны в Америке и Европе яйца Бенедикт.«Это рецепт для той части моих знакомых, которые говорят, что яйца на завтрак — это скучно. Вы просто еще не пробовали готовить их так», — написала Ольга Мартыновская.Однако многие люди не готовят этот вкусный завтрак просто потому, что боятся иметь дело с яйцами-пашот.«Ловите лайфхак.
16.03 / 11:50
еда
завтрак
Овсянка, сэр: легкий рецепт завтрака с овсянкой
Какое же утро без овсяной каши? Ее пользу очень сложно переоценить, поэтому мы делимся с вами вкусными рецептами, которые точно скрасят ваше утро.Удивительно, но эта очень простая в приготовлении каша содержит в себе и правильные углеводы, и множество необходимых микроэлементов — железо, цинк, магний, марганец, фосфор, селен, тиамин — и вмещает в одну сваренную порцию около 20 процентов дневной нормы белка и клетчатки.
16.03 / 09:19
общество
еда
завтрак
Врачи развеяли мифы о завтраке
Американские врачи развеяли самые распространенные мифы и заблуждения о завтраках. Статья опубликована изданием Eat This, Not That!
15.03 / 19:02
здоровое питание
завтрак
Не на пустой желудок! Семь продуктов, которые нельзя есть утром натощак
Не все завтраки одинаково полезны. А некоторые даже вредны.
13.03 / 12:05
рецепт
блины
завтрак
Блины в горошек: когда вкусно и нарядно
Оказывается, сделать их - проще простого. Главное - купить в аптеке обычный стерильный шприц, 5 мл. Потому что именно с его помощью и будут создаваться горошины, которые нравятся, как детям, так и взрослым.
13.03 / 07:35
рецепты
блины
завтрак
Блины «3 в 1» и мешочки. Рецепт оригинальных блинов от Татьяны Литвиновой
Гастро-эксперт рассказала, как приготовить блины с тремя сладкими начинками в одном и блины-мешочки с грибами. «Я знаю, какие три слова действуют на всех обезоруживающе: „Иди кушать блинчики!“», — шутит Татьяна Литвинова.
12.03 / 14:27
гипертония
завтрак
Медики объяснили, как с помощью завтрака избавиться от гипертонии
Гипертония является серьезным заболеванием, которое вынуждает людей соблюдать определенную диету, регулярно измерять показатели давления и держать под рукой лекарственные препараты. Однако при помощи некоторых мер профилактики можно защититься от развития недуга.
10.03 / 15:43
завтрак
Утро доброе: 5 идеальных продуктов для завтрака
После пробуждения наш организм не сразу включается в строй и нуждается в твоей помощи, чтобы запуститься и начать новый день правильно.
10.03 / 09:23
еда
рецепты
завтрак
Начните утро с божественного завтрака: рассказываем, как приготовить самый вкусный крок-мадам
Хлеб для тостов — 2 кускаСоус «Трюфельный бешамель» — 50 гМедово-горчичный соус — 20 гЧеддер — 50гПармезан — 30 гВетчина — 50 гЯйца — 1 шт.Для соуса «Трюфельный бешамель»:Сливочное масло — 50 гМука пшеничная — 1,5 ст.л.Молоко — 150-200 млТрюфельная паста — 1 ч.л.Трюфельное масло — 1 ч.л.Соль по вкусуПерец по вкусуДля медово-горчичного соуса:Дижонская горчица — 50 гМед цветочный — 50 гДля приготовления трюфельного соуса в сотейнике растопите сливочное масло, добавьте в него муку и обжарьте на среднем огне в течение нескольких минут.
07.03 / 22:51
еда
рецепт
завтрак
Порадуйте своих деток и внуков.15 минут и вкуснейший завтрак готов
Хотите порадовать родных чем-нибудь непривычным на завтрак? Для этого вовсе не обязательно вставать на несколько часов раньше остальных и долго стоять у плиты.Вот такие закусочные булочки вы успеете приготовить, пока все будут умываться и собираться к столу.
04.03 / 11:39
еда
рецепт
завтрак
Порадуйте своих деток и внуков.15 минут и вкуснейший завтрак готов
Хотите порадовать родных чем-нибудь непривычным на завтрак? Для этого вовсе не обязательно вставать на несколько часов раньше остальных и долго стоять у плиты.
28.02 / 11:25
еда
рецепты
завтрак
Как приготовить идеальные сырники? Раскрываем секрет самого популярного блюда на завтрак
Творог 9% — 140 гЖелтки пастеризованные — 80 гКрахмал — 30 гСахарная пудра — 110 гСоль — 4 гМука — 30 гСливочное масло — 10 гРастительное масло — 17 гВаренье для подачиСвежие ягоды для украшенияМята для украшенияТворог протереть через сито, добавить в него желтки, всыпать сахарную пудру, крахмал и соль.
28.02 / 09:23
хлеб
завтрак
Французский завтрак. Рецепт сладких гренок с бананами от Ольги Сумской
Актриса и ведущая поделилась рецептом сладких гренок с крем-сыром, бананами и ванилью. Эти гренки на самом деле распространены во всем мире, а в каждой стране немного отличаются способом приготовления.
26.02 / 06:21
рецепт
завтрак
Ньоки с сыром - рецепт простого завтрака от Евгения Клопотенко - видео - ТЕЛЕГРАФ
Победитель кулинарного проекта "Мастер Шеф" Евгений Клопотенко продолжает баловать своих подписчиков рецептами вкусных блюд. На своей странице в Инстаграм повар предложил приготовить завтрак - ньоки. "Новый варик для завтрака подъехал. Ньоки.
24.02 / 09:10
болезни
завтрак
Яйца на завтрак провоцируют болезни, заявили медики
Техасские ученые провели революционные эксперименты, которые доказывают опасность этого блюда. Как утверждают специалисты, яичница на завтрак оказывает негативное влияние на сердце, а также может спровоцировать возникновение диабета.
23.02 / 11:09
питание
завтрак
орехи
Названы виды йогуртов, от которых лучше отказаться
Йогурт — вкусный и питательный продукт, который многие люди часто используют для завтрака или перекуса. Как часто его можно есть и что думают об этом молочном продукте эксперты?
20.02 / 08:23
сыр
рецепты
завтрак
Любимое блюдо. Рецепт легкой запеканки от Эктора Хименеса-Браво
Кулинарный эксперт, ресторатор и судья шоу Мастер.Шеф поделился с подписчиками рецептом любимой запеканки. Приготовление такой запеканки займет не более 10 минут, а во время выпекания блюда вы можете заниматься своими делами.
18.02 / 08:02
колбаса
завтрак
диетолог
Эксперты назвали самые вредные завтраки
Специалисты назвали самые вредные завтраки, вредящие не только фигуре, но и не несущие пользу здоровью.
18.02 / 05:25
рецепты
завтрак
Готовится в духовке. Рецепт шпинатного омлета от Татьяны Литвиновой
Кулинарный эксперт рассказала как приготовить яркий шпинатный омлет с вашей любимой начинкой в духовке. Если добавить в обычный омлет немного шпината, то он автоматически становится, во-первых, ярким, что обязательно оценят дети, а во-вторых, более полезным.
17.02 / 23:09
здоровое питание
завтрак
Советы диетолога
Для фигуры и здоровья. Что нужно есть утром
Постоянный пропуск утреннего приема пищи может привести к набору весаЗавтрак — важная часть рациона. Именно утром легче сделать по-настоящему здоровую пищу, съесть что-нибудь полезное.Пропуск завтрака может принести больше вреда, чем пользы.
16.02 / 12:16
завтрак
Фриттата с болгарским перцем и брокколи: Рецепт итальянского омлета
Фриттата - итальянский омлет, яйцо в котором выполняет лишь связующую функцию, а главным его элементом является начинка. Она может включать в себя овощи, морепродукты, копченые мясные изделия, в общем все, что есть в холодильнике. Особенность такого омлета состоит в способе приготовления: Фриттату лишь слегка обжаривают на сковороде, а затем - выпекают в духовке до застывания. Это позволяет омлету сохранить свою нежную, воздушную текстуру, и избавляет о сухости. Рецептом овощной фриттаты с болгарским перцем и брокколи делится с вами Ivona.
16.02 / 10:03
здоровье
завтрак
авокадо
Какой завтрак снизит уровень холестерина
Специалисты области здоровья отмечают, что высокий уровень холестерина влияет на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
16.02 / 05:18
рецепты
завтрак
десерт
С заварным кремом. Рецепт домашних пончиков, возвращающих в детство
Пончики обладают удивительным вкусом, который способен возвращать в детство. Предлагаем вам приготовить этот нежный десерт с кремом внутри.
