Эксперты назвали самые вредные завтраки
ivona.bigmir.netСпециалисты назвали самые вредные завтраки, вредящие не только фигуре, но и не несущие пользу здоровью.Врач-диетолог и гастроэнтеролог Светлана Исакова рассказала, что есть на завтрак категорически не стоит.По ее мнению, бутерброды на завтрак хороший вариант.
Только смотря из чего они сделаны. Если речь идет о белом батоне с куском вареной колбасы, то такой “кулинарный шедевр“ есть не стоит в принципе.Белый хлеб состоит из пшеничной муки высшего сорта, содержащий очень много глютена и лишь небольшое количество пищевых волокон и микроэлементов.