здоровье общество интересное привычка

Простое 10-минутное занятие, которое считается "секретом" долголетия

Эксперты рассказали, какое приятное ежедневное занятие не только продлит вашу жизнь, но и улучшит настроение. Учёные пришли к выводу, что ежедневные прогулки могут стать ключом к долголетию.

По результатам исследования, даже кратковременная физическая активность способна положительно влиять на продолжительность жизни.

DMCA