продукты Здоровье и красота вредные продукты похудение кулинария

Пицца и пончики остались: неожиданный секрет похудения после 50

Американец Карл Дайкелер смог избавиться от лишнего веса благодаря двум изменениям в ежедневном рационе. Он не стал полностью исключать любимые блюда.

Американец Карл Дайкелер смог избавиться от лишнего веса благодаря двум изменениям в ежедневном рационе. Он не стал полностью исключать любимые блюда, а пересмотрел завтраки и обеды, оставив себе свободу выбора на ужин.

DMCA