Самое вредное для здоровья масло, которое врачи советуют полностью исключить из рациона
cursorinfo.co.ilНекоторые масла категорически не подходят для жарки и при нагревании становятся отравой. В супермаркетах сегодня можно найти масла на любой вкус и бюджет, но далеко не каждое из них полезно для здоровья.
Важно знать, какие варианты лучше исключить из рациона. Для жарки многие привычно используют подсолнечное масло, отмечает ТСН.
Сколько нужно ходить ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья, рассказали эксперты
