Названа самая ценная рыба для пожилых людей, которую обязательно нужно включить в рацион
cursorinfo.co.ilЭтот сорт рыбы содержит микроэлементы, которые крайне необходимы для поддержания здоровья и активности пожилых людей. Среди большого разнообразия морепродуктов есть одна недорогая, но по-настоящему ценная рыба, особенно для людей в возрасте.
Её польза давно подтверждена исследованиями, а доступность делает её незаменимой на столе. Речь идет о сельди. В отличие от искусственно выращенных форели и семги, сельдь обитает в естественной среде, пишет ТСН.
