Психолог рассказал, как справиться с чувством безысходности
vm.ruЧтобы преодолеть апатию и избавиться от чувства безысходности, необходимо мечтать, найти цель и не терять надежду. Такой совет дал социальный психолог, руководитель центра психологической помощи Александр Шахов. — Если человек начнет мечтать, найдет сообщество единомышленников, то тогда совершенно естественно он преодолеет апатию и безысходность, — заявил эксперт в комментарии .
По его словам, чтобы преодолеть апатию и безысходность, нужна надежда и новые цели. Апатия возникает в том случае, когда человек не может найти точку приложения своей энергии действия.