Михаил Гинзбург Россия продукты самит животный мир крипто Михаил Гинзбург Россия

О еде перед сном без вреда для фигуры рассказал российский диетолог

Какие продукты можно употреблять перед сном без вреда для фигуры, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

Об этом сообщает РИА Новости. По словам диетолога, последний приём должен быть совершён не позднее чем за два часа до отхода ко сну.

DMCA