Врач назвал безопасную дневную норму арбуза
profile.ruДоктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что большие порции арбуза могут быть опасны для здоровья. По его словам, безопасной порцией считается 100-150 грамм, сообщает портал Nation News.
Как рассказал эксперт, содержащийся в бахчевых сахар способствует нарушению баланса обмена веществ, что приводит к артериальной гипертонии и атеросклерозу. «Мы едим их по многу и, получается, что этот раствор сахара оказывается быстро усваиваемым, быстро поступающим в организм, а это считается плохо, потому что резкое повышение уровня сахаров в крови, не обязательно только глюкозы, но и фруктозы, вызывает провоспалительный эффект», – пояснил врач.