продукты здоровье общество Здоровье и красота интересное магнит

Назван орех, который поможет похудеть без диет

Орех кешью — это не только вкусная закуска или ингредиент для изысканных блюд, но и продукт с выраженной пользой для организма.

Учёные объясняют это высоким содержанием в орехах ненасыщенных жиров, магния и антиоксидантов. Эти вещества помогают уменьшить количество внутреннего жира, защищают клетки от разрушения и положительно влияют на обмен веществ.

DMCA