продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота овощи

Назван овощ, который очень полезен осенью

Этот овощ богат клетчаткой и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Капуста — один из самых полезных овощей, который стоит включить в ежедневный рацион.

Она богата клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, благодаря чему поддерживает здоровье сердца, нормализует уровень сахара и улучшает работу пищеварительной системы.

DMCA