"Мозговой трюк", который поможет заснуть вечером за несколько минут
cursorinfo.co.ilСпособ поможет заснуть вечером уже через несколько минут. Избавиться от бессонницы можно с помощью простого «умственного приёма», который не требует больших усилий и способен усыпить уже через несколько минут.
Об этом сообщает TikTok-страница врача Джо Уиттингтона. Как работает метод Доктор Джо объясняет, что техника помогает переключить мозг из состояния бодрствования в расслабленное, подготовленное к сну.
Продолжается сбой в AWS, который в несколько волн привёл к проблемам у многих сервисов по всему миру
