Что такое правило питания "Хара Хачи Бу", которое поможет жить до 100 лет, рассказали ученые
cursorinfo.co.ilИсследователи рассказали про простое правило питания, которым руководствуются жители "Голубых зон", где люди живут дольше всего.
Желаете прожить до 100 лет? Оказывается, секрет долголетия кроется не в чудодейственных добавках или модных диетах, а в простом принципе, которому следуют жители так называемых «Голубых зон» — регионов, где люди живут особенно долго и остаются активными даже в преклонном возрасте.
