продукты фрукты самит Здоровье и красота болезнь кулинария

Простые продукты, которые способны существенно снизить риск рака

Что добавить в рацион, чтобы защитить свой организм от тяжелых болезней? Хотя не существует пищи, которая на 100% защитит от онкологии, определённые продукты помогают заметно уменьшить вероятность появления злокачественных опухолей.

Онкологи советуют включать их в рацион как можно чаще — в идеале ежедневно. ЧеснокДобавляйте чеснок в привычные блюда — он не только улучшает вкус пищи, но и укрепляет защитные функции организма.

DMCA