здоровье Здоровье и красота полезные продукты лекарства магнит психика

Какой сухофрукт успокаивает нервную систему и борется со стрессом

Магний в финиках помогает нервной системе и мышечной релаксации. Тревожность, характеризующаяся чрезмерным беспокойством и стрессом, вызывает интерес к натуральным средствам, помимо лекарств.

Финики, питательный и неожиданно полезный фрукт, привлекли внимание. Богатые магнием, известные своим успокаивающим действием, финики не заменяют назначенные лекарства, но помогают в управлении беспокойством.

DMCA