Вескую причину отказаться от булочек и выпечки по утрам назвали ученые
cursorinfo.co.ilМучная пища по утрам снижает вашу привлекательность, доказало исследование. Французские учёные выяснили, что утренний рацион напрямую отражается на том, насколько привлекательно человек выглядит в глазах окружающих.
Оказалось, что завтрак с большим количеством рафинированных углеводов — например, круассан с джемом и сладкий сок — делает внешность менее привлекательной по сравнению с приёмом пищи, основанным на цельнозерновых продуктах и напитках без сахара.
