продукты здоровье Здоровье и красота мозг питание иммунитет животный мир

Какие популярные продукты на завтрак оказались опасными

Какие продукты ранним утром могут навредить вашему здоровью? Врач-эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско рассказала о продуктах, которые не стоит включать в утренний прием пищи, если хочется сохранить здоровье и работоспособность на весь день.

По словам специалиста, крепкий чай и кофе натощак раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и не дают устойчивой энергии.

DMCA