Секрет долголетия ученые обнаружили в популярном продукте для завтрака
cursorinfo.co.ilВрачи назвали веские причины включить греческий йогурт в свой утренний рацион. Не все продукты, которые принято считать идеальными для завтрака, приносят одинаковую пользу.
Однако один из них выделяется особыми свойствами — он способен не только укрепить здоровье, но и способствовать долголетию. Речь идёт о греческом йогурте — простом, но по-настоящему функциональном продукте, богатом кальцием, белком, пробиотиками и витамином B12.
Неожиданный фактор, который влияет на здоровье мозга и провоцирует развитие деменции, выявили ученые
