США продукты здоровье общество Здоровье и красота лечение полезные продукты кулинария США

Какие полезные продукты нельзя есть вместе, рассказали врачи

Неправильные сочетания на тарелке способны свести на нет пользу от еды и даже испортить самочувсвтие. Не все продукты одинаково полезны в тандеме: некоторые привычные сочетания на тарелке могут не только свести на нет пользу здоровой еды, но и вызвать дискомфорт.

Эксперты назвали шесть популярных комбинаций, которых стоит избегать. Об этом сообщает сайт Real simple. Молоко и цитрусовые Цитрусовые фрукты — апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты — богаты лимонной кислотой.

DMCA