продукты здоровье самит питание магнит кулинария

Самые опасные продукты для завтрака, которые многие едят по утрам

Не все продукты подходят для утренней трапезы, так как они могут негативно влиять на пустой желудок. Утренний приём пищи задаёт тон всему дню — он должен быть не только сытным, но и безопасным для пищеварения.

Некоторые продукты, особенно съеденные натощак, могут спровоцировать изжогу, боли в желудке, повышенное газообразование и даже нарушить кислотно-щелочной баланс.

DMCA