продукты здоровье семья самит Здоровье и красота питание кулинария

Какая еда сжигает жир на животе: диетолог назвала 9 суперполезных продуктов к завтраку

Такие продукты придают ощущение сытости и приводят в норму метаболизм. Чрезмерное накопление жира в области живота считается одним из самых опасных факторов для здоровья.

Висцеральный жир повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и целого ряда других патологий. Об этом пишет Eat This, Not That.

DMCA