Какой шоколад полезнее для здоровья – ответ диетологов
cursorinfo.co.ilЭксперты по питанию объяснили, чем отличаются популярные виды шоколада и как их состав влияет на здоровье человека. Эксперты по питанию отмечают, что тёмный шоколад считается лидером по количеству полезных веществ по сравнению с молочным.
Исследования Министерства сельского хозяйства США показывают, что тёмный шоколад содержит больше какао и меньше сахара. Высокая концентрация какао-бобов обеспечивает продукт значительным количеством антиоксидантов, минералов и растительных соединений, которые благоприятно влияют на организм.
