Как недостаток сна влияет на здоровье - ответ ученых
cursorinfo.co.ilУченые выяснили, какие функции организма может нарушить дефицит сна. Сон играет ключевую роль в жизни человека, ведь именно в это время организм восстанавливается и набирает энергию.
Поэтому после бессонной ночи мы чувствуем усталость и чаще тянемся к вредной пище. Ученые объясняют это тем, что мозг ищет быстрые и калорийные источники энергии — чипсы, сладости и выпечку — чтобы компенсировать нехватку сил Об этом сообщает портал Science Alert.
В Cloudflare пояснили, как в РФ ограничивают трафик до их сетей, но решения проблемы у платформы нет
