США продукты люди здоровье США

Диетологи назвали запрещенные для людей старше 30 лет продукты

Нужно отказаться от вредных для здоровья продуктов. В известном американском журнале Eat This, Not That, который дает рекомендации по выбору продуктов питания для улучшения здоровья, опубликован материал о запрещенных продуктах для людей старше 30 лет.

В первую очередь, диетологи советуют перестать есть ароматизированный йогурт. Он содержит не меньше сахара, чем креманка мороженого.

DMCA