Диетологи назвали разрушающие иммунитет продукты
lenta.ruВрачи-диетологи из США назвали продукты, которые могут навредить иммунной системе. Их советы публикует Eat This, Not That!В первую очередь специалисты не рекомендуют употреблять продукты с избыточным содержанием сахара, например, слишком сладкое печенье. «Избыточное потребление сахара и простых углеводов может ослабить функции иммунных клеток и поставить под угрозу ваш иммунитет», — заявила врач-диетолог Линдси ДеСото (Lindsey DeSoto).Невоздержанность в употреблении алкоголя также ведет к сбоям в работе иммунной системы.
ДеСото уверяет, что, выпивая более одного-двух бокалов вина в день, человек разрушает иммунитет. Бесконтрольное потребление алкоголя может привести к осложнениям при любой болезни.Диетологи не рекомендуют увлекаться чипсами