Диетологи назвали продукты для борьбы с жиром на животе
ufacitynews.ruВисцеральный жир считается самым опасным, потому что он находится на животе и влияет на внутренние органы. Диетологи из США назвали пять продуктов, которые помогут в борьбе с жиром на животе, пишет LENTA.RU со ссылкой на Eat This, Not That!.
Диетолог Ани Розен причислила к полезным от висцерального жира продуктов жирную рыбу: лосось, тунец, сардины и скумбрия. Такая рыба является источником пищевого белка, которые улучшает метаболизм и увеличивает уровень гормонов сытости.
